こんにちは！
歯科衛生士の佐野です＾＾

今日はフッ化物についてお話します

フッ化物の効果
①再石灰化促進して歯質強化
②細菌抑制し酸から守る

フッ化物は日頃の飲料水やお茶などから
摂取する事は可能ではありますが
体内吸収率は低いので手軽に行うので
あればフッ化物入の歯磨き粉を
使用して頂けたら思います！(^○^)

歯磨き粉の使い方
①年齢に応じた量を歯ブラシにつける
②磨く順番を決め全体的に磨く
③歯磨き粉を吐き出し5秒程ブクブクうがいする
④うがいは１回程度に止め
お口の中にフッ素を停滞させる

フッ化物入の歯磨き粉を使用する事は
一つの虫歯予防方法ですので
行って頂けたらと思います！！＾＾